[ЕваКлуб | Женское здоровье: тайная проблема]

Скажем прямо: болезни «по женской части» - это вовсе не та тема, которую принято обсуждать открыто и без определенного тона и подхода. И пусть некоторые проблемы Ты можешь обсудить за откровенной беседой с подругами, но те из них, которые относятся к числу «слишком интимных» все же остаются в тайне. Определенная категория болезней, по стереотипу, который мы сами же и создали, считается, скажем так, «не постыдной». То есть их можно обсуждать, просить совета, принимать как данность. Однако есть и другая стереотипная категория – это болезни, которые считаются постыдными, о которых неловко сказать, которые непросто признать как проблему, которая Тебя касается.  Но держать в тайне интимные проблемы, а тем более заболевания – это одно, а осознанно игнорировать их – это совсем другое...  

Одно из заболеваний, которое многие женщины хранят как тайну, это недержание мочи. Я хотела откровенно поговорить об этой проблеме с Тобой как с подругой…

Знала ли Ты, что недержание мочи является проблемой распространенной довольно широко?   Попробуй подумать, почему женщины, которые сталкиваются с проблемой недержания мочи, предпочитают умалчивать о ней? Наверное, несложно догадаться, что причиной тому – стеснительность. А некоторые женщины даже склонны думать, что это явление нормальное и является последствием старения организма. Стоит сразу сказать, что недержание мочи даже в пожилом возрасте – это совсем не норма!

А что ты знаешь о методах и способах лечения недержания мочи у женщин? Держу пари, что информации на этот счет у Тебя крайне мало. Так же мало ее и у тех женщин, которые сталкиваются с проблемой. Именно поэтому они предпочитают считать ее временной, не требующей лечения.

Одна из самых любопытных причин, почему многие женщины предпочитают оставить недержание мочи без лечения, заключается в том, что во многих гинекологических стационарах «советского образца и закалки» и методы лечения, и подход к пациентке строго соответствуют атмосфере заведения. Естественно, никто не хочет ложиться под нож хирурга и переживать болезненную операцию, стресс. Но ведь Ты и сама знаешь, что сегодня существует определенное число медицинских центров для женщин, где для пациентки создадут комфортную атмосферу, где доктору можно доверить и тайну проблемы, и все свои страхи. Так что последний пункт как отговорка не принимается!

[ЕваКлуб | Анастасия Козел: самое главное, что мы можем дать нашим детям – это хорошие привычки]

Существует одно занимательное мнение, что стать мамой - значит, целиком и полностью посвятить свое время и саму себя ребенку, зачастую минуя свои личные стремления, интересы и самореализацию. Участницы "ЕваКлуба" могут в пух и прах разбить такое предположение и не на словах, а на деле...


Отличным примером для многих мам может послужить участница "ЕваКлуба" Анастасия Козел. Она, ее муж и прелестная дочь не только сами создают сценарий своей увлекательной жизни, но и воплощают в реальность свои творческие задумки и знают, где искать вдохновение - в друг друге.

Анастасия Козел:

Лет пять-шесть назад, когда я слышала фразу «Семья – это главное», я сомневалась, что это про меня. Мне казалось, что важнее самореализация, раскрытие своего потенциала. Я думала, что пока человек не найдет себя - он не сможет быть счастлив, гармоничен даже в любящей семье. И я не торопилась заводить ребенка. После завершение института, когда мы с мужем стали полностью самостоятельные и независимые, нам захотелось попробовать что-то новое в жизни. 

Я стала изучать и практиковать йогу и поняла, что нашла свой путь развития и самосовершенствования. Я стала увереннее, счастливее, спокойнее, сильнее. Мне приоткрылся мир неизведанного и я поняла, что способна на многое, нужно лишь раскрыть себя.
Параллельно мы с мужем увлеклись водными походами. Кирилл в прошлом кандидат в мастера спорта по гребле, и его потянуло в родную стихию, а заодно затянуло и меня, и многих наших друзей. Это был очень полезный опыт. Приходилось бороться со своими страхами, с ленью. Очень многое приобретаешь в походах: веру в себя, победу над своими слабостями, проверяешь себя на прочность, очень хорошо обнажаются твои слабые стороны, и есть возможность над ними работать. Позже к водным добавились и велопоходы. Было здорово кататься по лесам, полям, новым городам.

И, наконец, к 29 годам мы созрели к пополнению семьи. Я где-то читала, что человек становится зрелым к 28 годам. И я к этому возрасту подошла уже со знанием, чего хочу от жизни. Это приятное ощущение.

Теперь нашей Сашеньке чуть больше года. Мы обустраиваем новое жилище. 2 года созидания прошли, конечно же, без походов, но на природу выбирались обязательно. 

[ЕваКлуб | Женское здоровье: беременность и стройная фигура]

Сегодня многих женщин очень занимает вопрос сохранения фигуры и поддержания себя в форме. Поборников этих идей, как обычно, куда меньше, чем врагов. Судите сами: мучное – враг, сладкое – враг, жирное – враг, даже беременность – это злейший враг фигуры. Но ведь ни одна женщина не станет пренебрегать рождением желанного ребенка ради сохранения фигуры, не так ли?

Существует расхожее мнение о том, что беременность – это неизбежные растяжки, значительная прибавка в весе и едва ли не потеря эффектной красоты. И все такие мнения берут свое начало в стереотипах, которые женщины передавали из уст в уста многие годы. Стоит только развенчать эти стереотипы и рационально взвесить проблему, как тут же становится ясно, что и проблемы-то, в общем, никакой нет…

Стереотип первый: «Кушать нужно за двоих»

Действительно, с  тем, что в период беременности Ты кормишь и себя и малыша, никак не поспоришь. И совсем другое дело – количество. Твой организм всегда подскажет Тебе, сколько и даже какой еды ему необходимо. Твоя же задача заключается в том, чтобы прислушиваться к нему. Переедание крайне негативно сказывается на здоровье будущего ребенка, ведь едва ли Ты чувствуешь себя комфортно, когда съедаешь больше, чем можешь физически. Многие врачи утверждают, что беременным более, чем 12 килограмм набирать никак нельзя. И в эту цифру входит вес ребенка и даже околоплодных вод. Таким образом, за период беременности женщина наберет только около пяти-четырех килограмм. Стоит ли говорить, что избавиться от них в  обозримом будущем можно не мучая себя? Баланс и разумный подход – это отличный план для сохранения фигуры и поддержания как Твоего здоровья, так и здоровья малыша.

[ЕваКлуб | Женское здоровье: комплексный подход]

Визит к гинекологу многие внегласно сравнивают с визитом к стоматологу:  на прием отправляешься только тогда, когда «припечет» и понимаешь, что момент, когда проблемы можно было избежать, уже давно упущен. А между тем, каждой женщине известно, что посещение гинеколога раз в полгода – это норма. Которая, к сожалению, очень часто воспринимается в большей степени как формальность: сходить на осмотр доктора «для галочки». Согласись, для женщины, которая заботится о себе, такая логика показалось бы очень странной...

Она-то, будучи заинтересованной в своем благополучии и добром здравии, посетила бы доктора с целью обрести уверенность, что все в порядке и поводов для беспокойства нет.  Но речь не совсем о нашем попустительском отношении к самим себе. Все же многие женщины поставленный план исправно выполняют и раз в полгода все-таки посещают гинеколога. На этом интимная забота о себе, пожалуй, и заканчивается. А спустя еще полгода на все том же осмотре неожиданно оказывается, что проблемы «по женской части» все-таки у пациентки есть. И, казалось бы, женщина исправно посещала гинеколога с верной периодичностью, как и советуют в один голос специалисты. Так в чем же проблема? Вполне очевидно, что она прячется в отсутствии комплексности обследования. Проще говоря, гинекологический осмотр и консультация, конечно, способны выявить проблемы на их ранней стадии, но такая процедура скорее фундамент, за которым должен следовать с вполне стандартный для каждой женщины набор процедур и анализов. Именно комплексное обследование позволяет получить полную картину состояния Твоего здоровья. Ты ведь не станешь, условно говоря, читать эту статью, между строк, если все же хочешь узнать определенную информацию? С приемом и комплексным обследованием аналогия та же.

Чтобы не рисовать на воде круги и наглядно показать, что такое комплексное обследование, в качестве примера можно вполне основано взять женский профилактический комплекс «Будь уверена, что все в порядке», который был разработан и проводится в клинике женского здоровья «Ева».  

[ЕваКлуб | Своими руками: очень яблочные идеи]

Наверняка тот, кто бывал в "Еве" или принимал участие в наших акциях, знают, что в качестве милых сюрпризов мы всегда преподносим нарядные яблочки. А уж сколько внимания привлекает наше "золотое яблоко", которое постоянно сопровождает нас при проведении самых разных мероприятий и украшает регистратуру клиники "Ева"! Его не раз хотели потрогать, подержать в руках, а однажды даже купить :)

Ассоциация: клиника женского здоровья "Ева" и яблоко вполне очевидна. И кому как не нам знать много об этом отличном фрукте. Но сегодня мы не будем читать скучные лекции о пользе яблок, лучше покажем Тебе, как много нашли необычных и оригинальных способов использования яблок в декоре, готовке, для приятных подарков...

Яблоко не зря внегласно стало символом клиники женского здоровья "Ева". Ведь оно не только полезное и способно поддержать Твое прекрасное самочувствие и красоту (и фигуру ;)), но и символизирует плодородие, женственность, здоровье. Словом, все, что важно для каждой женщины, а значит, и для клиники "Ева" тоже.

Первая идея относится к категории актуальных :) Когда на улице такая погода, какую мы имеем сегодня, горячие напитки - одно из лучших спасений. Но вот только кружка горячего чая становится уже обыденностью, если она 5 по счету :) Предлагаем разнообразить удовольствие от чаепития. Вырежи сердцевину яблока и получи не только оригинальную кружку, но и дополнительную вкусовую нотку в свой напиток. А самое главное - пить чай из такой "крудки" приятнее вдвойне, можно уживить гостей, детей, саму себя, в конце концов! Для любителей глинтвейна в холодную пору года такая идея тоже будет очень полезна :)

[ЕваКлуб | Для детей: как вырастить Творческого Человека?]

Все дети гениальны от природы. Ты замечала, что иногда Твой ребенок может, например, сказать что-нибудь, что позволяет Тебе посмотреть на ситуацию, вещь или даже мир под иным углом? Неординарное мышление присуще всем детям, а вот развивать эту неординарность, поддерживать и поощрять – это задача родителей. Как справиться с такой ответственной миссией? И как вырастить Творческого Человека? Разложим все по полочкам!

1. Теорию – на практику!

Невероятно вдохновляющая практика для детей – это создавать или мастерить что-то вместе со своими родителями, а не просто принимать от них идеи или, что хуже, наставления.  Вот это действительно отличный способ показать ребенку, что Ты заинтересована в том, чтобы принимать участие в его «походе к успеху». Так малыш будет знать, что родители всегда его поддержат не только словом, но и делом. А поддержка всегда вдохновляет, не так ли?

Кстати, участвуя в творческом процессе вместе с ребенком, Ты тоже сможешь узнать что-нибудь новенькое для себя. Поэтому, когда Твоя дочь или сын попросят Тебя помочь им в реализации задумки, проекта или попросту с домашним заданием, вместо того, чтобы давать советы о том, как лучше что-либо сделать, стань примером! Поучаствуй, покажи, помоги. Положительный пример мамы заразителен :)

2. Поощряй рукоделие

Желание строить и создавать, пожалуй, заложено в человеческой природе. Именно поэтому очень важно постоянно реализовывать это желание, мастерить что-нибудь своими руками.  Поверь, это дает невероятное ощущение полноты и радости жизни! Выключаем компьютеры и ноутбуки, прячем смартфоны и покупаем инструменты для творчества! :)  Все, конечно, зависит от того, что вы решили смастерить вместе с ребенком.  Но даже если вы сделаете простейший подвесной модуль из бумаги или научите сына забивать гвозди – это будет отличный опыт и новые знания. Возможно, ребенок откроет в себе новые интересы и узнает, что способен на большее, чем думает! Кроме того, это действительно классный способ показать малышу, что кроме компьютера и прочих «технических» развлечений, существует еще множество интересных вдохновляющих дел.

[ЕваКлуб | Вдохновение: идеи "беременных" фотосессий]

Среди участниц ЕваКлуба в социальных сетях я насчитала внушительное количество будущих мамочек. "Вычисляла" я их по фотосессиям: каждая беременная барышня стремиться запечатлеть этот необыкновенный период своей жизни. При чем так, чтобы фото были оригинальными. А для тех, фотографов и будущих мамочек, которые еще планируют фотосъемку, я собрала большую вдохновляющую подборку идей "беременных фотосетов"...

Я уверена, что Твоих творческих сил хватит на то, чтобы создать полноценную идею своей фотосессии. А уж если подключить будущего папу, то вместе вы точно создатите нечто гениальное :)
Итак, обо все по порядку. Даже в креативные замыслы, вопреки расхожему мнению о творческом беспорядке, можно разбить на удобные группы.

1. Трогательные, романтичные и женственные

[ЕваКлуб | Фотогид: как почувствовать себя счастливой на работе]

Световые дни стали короче, пробуждения длиннее, пятницы и субботы уже не такие солнечные. А большую часть дня Ты пропадаешь на работе?

Совсем нет повода расстраиваться! Раз Ты проводишь как минимум половину своего дня на работе, то стало быть, нужно сделать это пребывание не просто комфортным, а по-настоящему классным :)

За решениями проблем зачастую далеко ходить не нужно. Я посмотрела вокруг: оглядела собственный кабинет и составила что-то вроде наглядного фото-гида о том, как чувствовать себя на работе счастливее. Внимание: проверено на себе!

Простейшие приемы (которые, как Ты видишь, работают на самом деле ;)) позволят Тебе чувствовать себя на работе "в своей тарелке". А это, в свою очередь, поднимает настроение, аккуратно раскладывает по полочкам все мысли в голове и меняет Твою роботоспособность на работоспосбность.

Вдохновляйся ;)

[ЕваКлуб | DIY: Экологичные бусы из ненужной футболки]

DIY или Do It Yourself - это зарубежная альтернатива нашему старому и доброму "Сделай сам".  DIY-идеи начинаются с "апгрейда", скажем, старой ненужной фоторамки и заканчиваются постройкой дачного домика. Главный принцип - креативно и своими руками!

Самое привлекательное в  DIY это, пожалуй, простота. При чем в итоге мы получаем оригинальную вещь, то есть такую, какую в магазине едва ли найдешь. Это очень здорово для тех, кто любит, например, эксклюзивные аксессуары. Бывало ли с Тобой такое, что покупая в магазине очередное кольцо или браслет, ты задумывалась, что его дизайн так прост, что Ты и сама смогла бы создать нечто подобное? Для этого есть фантазия и принцип  DIY :)

Доказать эту теорию лучше всего на практике.
Совсем недавно при очередном "перетряхивании гардероба" была найдена ненужная футболка. Конечно, наша закалка и принципы противоречят тому, что такую вещь можно выбросить :) Именно поэтому лучше подарить ей вторую жизнь. Из старой футболки можно сделать... бусы!

[ЕваКлуб | Быть собой: Твоя уверенность в себе]

Уверенность в себе, каким бы двояким ни было отношение к ней, служит крепким фундаментом не только для достижения поставленных целей, но и хорошего самочувствия, здоровья, самодостаточности и гармонии. Ты можешь сказать, что уверена в себе?

Самый простой способ определить, насколько крепка Твоя уверенность в самой себе – это вспомнить, уверенно ли ты чувствуешь себя без макияжа? Если Ты можешь запросто, скажем, совершить привычный рейд по торговым центрам не отягощенная даже базовым мейк-апом, то Тебя можно поздравить: Ты на пути к уверенности. Это, конечно, не значит, что все уверенные в себе люди ни за что не наденут дизайнерского платья и не сделают восхитительный макияж, мол, им итак хорошо. Нет. Дело в том, насколько гармонично они чувствуют себя, будучи самими собой.

[ЕваКлуб | События: детская мода на Fashion Market]

Пожалуй, прошедший Большой Модный Маркет можно назвать самым неоднозначным из всех предшествующих. Во-первых, местом проведения стал Дворец Профсоюзов, что на первый взгляд, совсем не соответствует привычному формату Маркета. Во-вторых, дизайнеры бижутерии и аксессуаров были представлены на этот раз, кажется, без избирательного "кастинга". Но зато дизайнеры одежды оказались в самом центре внимания. Более того, к модной жизни Минска теперь подключились и дети...

Так, например, подиум-школа "Fashion Style"(Руководитель Игорь Иванов) представила на Маркете коллекции детской одежды. Забегая вперед, хочется сказать, что каким бы ни было общее отношение к детишкам-моделям, а наблюдать их на подиуме (в условиях Дворца Профсоюзов - сцене) действительно здорово. Они делают шоу живым и лучше манекенщиц иллюстрируют известный скучный факт: не одежда красит человека, а человек - одежду.

Признаться, непривычно комментировать детские коллекции. Но, если подумать, то именно они и нуждаются в комментариях, обсуждениях и критике.

Коллекции: Зуёнок Анна"Play-art", Журавская Наталья "По брусчатой мостовой", "Урбана", Валерия Крыса "Кодомо", Микулич Татьяна "Шейк", Марук Татьяна "Шах и мат".

[ЕваКлуб | Творчество: Ольга Лососинова]

Удивительно и вполне объяснимо: среди участниц "ЕваКлуба" и клиентов клиники "Ева" обнаружилось множество талантливых барышень. Но что примечательно: самым популярным увлечением является фотография.

Серию публикаций о достижениях и творчестве учасниц "ЕваКлуба" продолжает Ольга Лососинова с (угадайте чем?) ее утонченными фотоснимками. Ольга выбрала для себя, пожалуй, одно из самых деликатных направлений, в котором, в то же время "есть, где развернуться" - она фотографирует влюбленных, свадьбы, молодых мам и детишек. И хронологический порядок в этом перечислении отнюдь не случаен ;)

Ольга Лососинова :

"Мне всегда нравилось фотографировать больше, чем фотографироваться.
Фотоаппарат был не просто моим хобби, это был мой очень хороший друг, который спасал меня от грусти или плохого настроения. Он всегда был со мной, готовый в любую минуту воплотить даже самые безумные задумки в реальность!
Пару лет назад мною было принято решение превратить моё увлечение фотографией в более серьёзное занятие...
Долго не раздумывала: записалась на курсы фотографии, купила зеркалку Nikon и стала осваивать различные программы по обработке фото...
Правильно говорят: "Есть свободное время и деньги - займись фотографией, и не будет ни того, ни другого!" Это про меня. Но я ни о чем не жалею и уж тем более не собираюсь останавливаться на достигнутом.

[ЕваКлуб | Персона: Анастасия Кашина]

Мы уже рассказывали об увлечениях и достижениях постоянных клиенток "Евы". И заметили, что очень многие из них успешно занимаются фотографией. Но Анастасия Кашина по-настоящему удивила нас своим увлечением...

Не секрет, что занимаясь любимым делом, мы находим вдохновение и получаем удовольствие. Анастасия Кашина, постоянная клиентка клиники женского здоровья "Ева", очень счастливый человек, ведь ее любимое занятие позволяет ей общаться с барышнями, которые находятся в ожидании чуда - ждут появления на свет ребенка. Но самое главное - Анастасия позволяет им почувствовать себя причастными к чему-то необычайному и оригинальному.

На наш взгляд Анастасия - удивительный человек! Вместе с мужем они воспитывают милейшую дочь, заботятся о хорьке по имени Куба, участвуют во всевозможных праздниках, а также уже успели побывать в Китае. Без сомнений, по-настоящему творческая семья :)

Анастасия Кашина:

"Три года назад нам с мужем пришла в голову идея создать агентство по организации детских праздников, так родилась наша Арт-студия "Подари чудо".
А чтобы программа была интереснее мы решили ввести в нее еще и аквагрим. Очень скоро стало очевидно, что он вызывает у деток настоящую бурю эмоций, а самое главное - даёт некую тайну перевоплощения!
Забавно, но на ряду с детьми взрослые всё чаще начали просить и их перевоплотить. Именно поэтому, спустя какое-то время мы решили заняться еще и таким искусством как Боди-Арт, чтобы и взрослые имели возможность повеселиться :)

А 6 месяцев назад я была в "Еве" и врачи сообщили мне о долгожданной второй беременности! Мне очень хотелось сохранить память об этом необычайном периоде нашей жизни, поэтому я начала планировать свой личный "беременный фотосет". Продумав несколько вариатов фотосессии, я словила себя на мысли о том, что хочу фотосессиию с гистационной живописью, так называемым "Пуз-Артом". И тут последовала другая вдохновляющая мысль:  если я хочу такую необычную фотосессию, значит, хотят и многие беременные барышни!

[ЕваКлуб | Женское здоровье: вегетарианство]

Вегетарианство всегда было и, пожалуй, еще очень долго будет предметом горячих споров. Кто-то придерживается «зеленой» диеты из убеждений, кто-то следует моде, а кто-то просто не любит продукты животного происхождения. Так или иначе, вегетарианство оказывает существенное влияние на женский организм и хрупкое женское здоровье. Как грамотно планировать свой вегетарианский рацион, чтобы сохранить и даже укрепить женское здоровье?

Противники вегетерианства, отстаивая свои убеждения, делают ударение на то, что такая диета приводит к дефициту некоторых необходимых женскому организму веществ. В то время как некоторые диетологи-эндокринологи утверждают, что вегетарианскую диету на сегодняшний день можно назвать одной из наиболее эффективных профилактик раковых заболеваний.

Поэтому стоит уточнить, что ситуация, когда организм страдает от недостатка, скажем, железа, является не последствием отказа от мяса и морепродуктов, а прежде всего – непродуманного рациона! При таком легкомысленном отношении к своему питанию многие женщины нередко сталкиваются с проблемой нарушения менструального цикла. Месячные — это, пожалуй, один из наиболее важных показателей состояния женского здоровья. Аменорея (прекращение менструации) может возникать даже у здоровых женщин вследствие недостатка в организме белка. Почему так происходит? Чтобы сохранить имеющиеся запасы белка, организм начинает расходовать их крайне экономно и уменьшает траты крови.  Чтобы не столкнуться с подобной ситуацией и, прежде чем увлечься вегетерианством стоит знать некоторые правила. Для удобства распределим их по пунктам.  

1. Прежде всего, нужно знать, что существует четыре вида вегетерианства:

- Веганство. В таком виде вегетарианства не употребляются мясо, морепродукты, яйца, любые молочные продукты и мед;

- Лакто-вегетарианство допускает использование в пищу молочных продуктов и меда;

- Лакто-ово-вегетарианство поволяет есть и молочные продукты, и яйца, и мед;

- Ово-вегетерианство исключает молочные продукты и, конечно, мясо и морепродукты.

2. Какой бы вид вегетерианства Тебе ни импонировал, не стоит резко прекращать употребление продуктов животного происхождения. Пусть этот переход будет постепенным и неспешным. Просто сокращайте количество потребляемого мяса и морепродуктов, в то же время вводите в свой рацион как можно больше овощей, фруктов, молочных и кисломолочных продуктов, бобовых. Так ваш организм испытает минимальный стресс, да и у Тебя будет время осознать, подходит ли тебе вегетерианское питание.

[ЕваКлуб | Творчество: Алена Минина]

Во вчерашней публикации об Adele Enersen мы как могли пытались заинтриговать вас тем, что и одну из клиенток клиники "Ева" талантливая Adele вдохновила своей идеей, помните? Теперь никакой тайны нет! Наконец, милейшая Алёна Минина рассказала нам о своих необыкновенные фотографиях необыкновенного малыша...

Кроме того, Алена рассказала нам о том, как важно, взрослея, не терять ощущение детства и, как следствие, делаем вывод - еще и найти творческого мужа :) Вы поймете, что мы имеем в виду...

Алена Минина:
постоянная клиентка клиники "Ева"

"Хоть я и стала мамой, детство все еще не отпускает меня. И не отпустит, надеюсь, до конца моих дней! Детство дает мне то чувство беззаботности, которое позволяет отвлечься от будничной суеты, а это порой всем нам так нужно.

Всю жизнь меня окружало творчество: сама я пою, люблю рисовать, шить, когда придет вдохновение. Со мной рядом мои креативные друзья и мой муж – тот еще креативчик. Мы с ним и являемся творцами нашего маленького чуда и моего настоящего вдохновителя - сыночка Тимофея. С самого рождения он не перестает нас удивлять.

[ЕваКлуб | Вдохновение: Adele Enersen - муза мам]

Как часто, глядя на своего спящего ребенка, Ты задумывалась над тем, что все-таки ему снится? А вот Adele Enersen гадать не стала, она задействовала свою фантазию, творческие способности, фотоаппарат и вот - тысячи пользователей Интернета уже который год умиляются неординарным фотоснимкам ее дочери по имени Mila...

 Adele Enersen, которая живет и работает IT-специалистом в городе Хельсинки, стала вдохновительницей множества молодых мам. Все волшебство начинается, когда  Mila засыпает. Тогда ее мама задается вопросом, что же снится дочери в этот момент? С помощью подручных предметов она умело визуализирует, практически рисует окружающую обстановку и атмосферу сна, а после - фотографирует дочь в самых милых и неожиданных амплуа.
К слову, среди постоянных клиентов клиники "Ева" также была найдена творческая мама, которую вдохновила идея Adele Enersen, но это уже совсем другая история... ;)

[ЕваКлуб | Женское здоровье: как найти хорошего гинеколога?]

Давайте признаемся, мы часто попросту отмахиваемся от мысли о том, что пора бы заняться своим здоровьем. А вот женщины чаще всего поступают так с мыслью об очередной необходимости посещения гинеколога…

И дело вовсе не в недостатке времени. Ведь мы же всегда находим время для того, что нам действительно необходимо, не так ли? Для многих женщин поход к гинекологу – это нечто сродни походу на неприятную процедуру. Вы не задумывались, что корень этой проблемы  чаще всего заключается в неправильном выборе врача-гинеколога? Так как же все-таки определиться, к какому врачу обращаться, чтобы чувствовать себя на приеме комфортно? «Ева» попыталась вывести универсальную формулу, своеобразные правила, которые, наверняка, будут Тебе полезны.

1. Конечно же, сколько людей – столько и мнений, но все-таки рекомендация друзей или родственников вызывает больше доверия, нежели реклама. Поинтересуйся, к каким специалистам они обращаются по вопросам женского здоровья, и составь для себя своеобразный «рейтинг» гинекологов. Можешь также прочитать отзывы на сайтах в интернете. Например, ЗДЕСЬ. Так Ты составишь для себя наиболее полную картину того, на консультации у какого гинеколога будешь чувствовать себя наиболее комфортно.

2. Далее стоит проанализировать составленный Тобой список. Очень важно, чтобы специалисты, которые составляют Твой «рейтинг» имели стаж работы не менее 5 лет, а также первую или высшую квалификационную категорию.

[ЕваКлуб | Персона: Ольга Какшинская]

Мы никогда, пожалуй, не перестанем вдохновляться и гордиться постоянными клиентами клиники "Ева". В их числе можно найти множество талантливых, успешных и известных женщин. Например,  Ольга Какшинская - главный редактор ресурса для умных женщин LADY.TUT.BY. Она рассказала нам о своем любимом занятии, в котором вполне преуспела...

Многие знают Ольгу как талантливого и креативного журналиста, но, оказывается, она еще и не менее талантливый фотограф! Как удается Ольге совмещать редакторскую деятельность с любимым занятием? О своем увлечении фотографией, Ольга Какшинская рассказала "ЕваКлубу".
К слову, если читать текст достаточно вдумчиво и осознанно, то можно сформулировать для себя самой принцип, если желаете - рецепт того, как постоянно расти и развиваться в своем творчестве, а также - где искать вдохновение и идеи.

Внимание, очень много бесподобных фотографий далее! :)

[ЕваКлуб | Для детей: игрушки из простых вещей]

Мы уже не раз упоминали о нашем участии в Дне рождения города на нашей странице и упомянем о нем снова. А все потому, что к организованной нами для мероприятия десткой игровой проявляли живой интерес... родители! "Какой интересный детский столик. И ведь можно запросто и самому такой смастерить!" - эта фраза часто звучала от заинтересованных пап и мам.
Действительно, смастерить самому детские игрушки не так сложно, а главное - интересно!

Конечно, мы не предожим вам схему того, как создать идеальную копию нашего столь популярного детского игрового столика (всему свое время ;)).

Но зато поделимся вдохновляющей подборкой креативных идей того, как можно самому смастерить необычные, а главное - развивающие, игрушки для детей, использую предметы и материалы, которые всегда найдутся в любом доме.

1. Вот он - яркий пример ситуации, когда из ненужных вещей (в нашем случае, это коробки из-под чая или любые другие небольшие коробки), которые мы обычно выбрасываем, можно сделать что-нибудь полезное, а главное - интересное!

Все просто: коробки декорируем цветной бумагой, ярким скотчем или красками, приклеиваем им картонные колеса (а почему бы и не использовать ненужные бабины от ниток?) и с помощью веревки соединяем вагоны друг с другом.

Обязательно привлеките к процессу создания такого поезда ребенка, ведь его фантазия позволит создать шедевральные вагоны, кроме того, это поможет развить воображение, усидчивость да и творческие способности в целом.

Что примечательно: с таким поездом можно не только играть, в нем можно хранить всяческие мелочи: конструктор, карандаши, маленькие игрушки. Словом, он будет еще и практичен :)